Notícies de Salut de la Marina Alta

Salut

??INÉS ROIG (*) Cuando decimos que el hombre es un animal superior, nos referimos a que es más inteligente que los demás por contar con la facultad...

Educación Emocional: mucho más que “educar en emociones”

Verónica Monsonís (*) El pasado 22, 26, 27 i 28 de septiembre tuvimos la suerte de asistir a las I Jornadas Socioeducativas en Dénia: "Violencia 0 de...

Identifican una proteína que podría mejorar los tratamientos para abortos involuntarios recurrentes

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Los científicos de la University of Sheffield, en Reino Unido, han identificado una proteína que participa ...

“Más vale prevenir... “El Burnout de la “Súper Mamá”

Verónica Monsonís (*) Septiembre marca no sólo el inicio del nuevo curso escolar, sino el inicio de un "nuevo año" en el que muchos nos planteamos nu...

Tengo muchos años, un buen trabajo y odio ir al gimnasio… pero voy voluntariamente

??INÉS ROIG (*) Llevo un montón de años yendo al gimnasio, cinco veces por semana, 90 minutos por día. Y odio cada uno de esos 90 minutos. Sufro, m...

Un mal diagnóstico de la pisada puede causar lesiones

EVA PÉREZ OLTRA (*) El Ilustre Colegio de Podólogos de la Comunidad Valenciana, han advertido de que sólo los profesionales de esta rama sanitaria ...

Claves de la comunicación con los niños y los adolescentes

Verónica Monsonís (*) Evitar prejuzgarles, practicar la escucha activa y evitar comparaciones... Especial cuidado con la forma en la que nos dirigim...

Confirmado: tras las vacaciones, su cuerpo necesita descansar

??INÉS ROIG (*) Parece que hemos decidido que el periodo estival sirve para hacer todo lo que no solemos hacer durante el año, pero a lo grande... ...

Más vale prevenir...

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Septiembre marca no sólo el inicio del nuevo curso escolar, sino el inicio de un "nuevo año" en el que much...

Coaching Educativo: una herramienta para aprender y enseñar mejor

Verónica Monsonís (*) El coaching es una metodología que permite el máximo desarrollo personal y la profesional de los individuos e influye en la tra...

Errores que ha cometido este fin de semana y le amargarán el lunes

??INÉS ROIG (*) Llegamos al "finde" ansiosos de ocio, deseando poder dedicarnos a nuestros "hobbies", hacer más vida social, practicar deporte y so...

La OMS elabora un código con 12 medidas para reducir el riesgo de cáncer en la Unión Europea

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) La Unión Europea calcula que en 2030 se incrementará un 25 % el pronóstico de casos de cáncer, pero hasta u...

Seis maneras de evitar las digestiones pesadas

??INÉS ROIG (*) Los excesos no solo pesan en la línea. También el estómago sufre los efectos de las escapadas gastronómicas propias de estas fechas...

Manual del bronceado seguro

??INÉS ROIG (*) El sol no solo aumenta la energía, también el atractivo. Exponerse al sol conlleva riesgos para la salud y, aun así, el fotoprotect...

La mitad de pacientes que piden contracepción de emergencia son menores de 20 años

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Se define la Anticoncepción de Emergencia (AE) como la utilización de un método anticonceptivo después de u...

La musicoterapia

Verónica Monsonís (*) Hoy os presento un nuevo servicio que podréis encontrar en Emotica, espai de benestar a partir de octubre... Talleres de musico...

Como prevenir las molestias de la menstruación

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) La menstruación es parte del ciclo menstrual normal en una mujer sana en edad fértil. El ciclo menstrual du...

¿Tienen sentido los suplementos vitamínicos solo para mujeres?

??INÉS ROIG (*) Los suplementos vitamínicos para mujeres son los últimos en llegar a las farmacias. Pero, ¿tiene sentido que esta clase de compleme...

Como prevenir las molestias de la menstruación (I)

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) La menstruación es parte del ciclo menstrual normal en una mujer sana en edad fértil. El ciclo menstrual du...

Consejos y ejercicios para evitar el dolor en la planta del pie por el uso de zapatos de verano

EVA PÉREZ OLTRA (*) Durante el verano solemos utilizar para evitar el calor, un tipo de calzado más descubierto, con menos sujeción y con poca suel...

Las vacaciones de verano

Verónica Monsonís (*) Todos los niños esperan con ansia que lleguen las vacaciones de verano. Se rompe con la rutina seguida durante todo el curso es...

Vacunación frente al virus del papiloma humano (HPV)

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Las vacunas frente al cáncer de cuello uterino se están utilizando, en amplio número de países del mundo, d...

La tiranía del bienestar

??INÉS ROIG (*) Trabajar cansa y hemos cruzado un invierno. Durante el curso que queda atrás, el fenómeno del bienestar (léase wellness) ha termina...

¿Cada día más olvidadizo? Lo suyo tiene nombre: “demencia del preocupado”

??INÉS ROIG (*) Vivimos en una sociedad obsesionada con la productividad, en la que se premia realizar el mayor número de tareas en el menor tiempo...

Algunos conceptos sobre la endometriosis (II)

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Los síntomas siguientes son los más frecuentes en la mujer afectada por endometriosis, aunque cada una pued...

¡Llegó el verano! Recomendaciones para los padres

Verónica Monsonís (*) Para los más peques de la casa: Mediante el juego se aprenden normas, a relacionarse con nosotros, a comunicarse, a expresar s...

Algunos conceptos sobre la endometriosis (I)

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Durante el ciclo menstrual de una mujer, el tejido endometrial se acumula y al no haber embarazo es expulsa...

Dos hormonas presentes en la leche materna son fundamentales para combatir el sobrepeso en la edad adulta

MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) La ghrelina y la leptina regulan desde un primer momento el hambre y la saciedad, además de participar en e...

6 cosas que hay que dejar de hacer antes de los 40 para no llorar después

??INÉS ROIG (*) Si se está acercando a su quinta década de vida, se habrá dado cuenta de que su cuerpo no le responde como antes: sus resacas ya no...

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